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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🦧🐇,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈🐊🐄,在维拉的出色表现也得益于此🐇🐅。此前的职业生涯早期阶段🐏,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐱‍🚀🐫🐹。在埃梅里出任维拉主帅之前🐑,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐸,这也取得非常不错的效果🦁🐲。23-24赛季🐍,沃特金斯在英超打进19球🐷,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🦡🐷。在获得英格兰队的征召后🦄,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🦍🦒,无论结果如何🐒🦄。沃特金斯:“在进入到比赛前🐆🐨,我会把所有事情都说出来🦎🐯🐾。我与一位治疗师进行交谈🐔,自从我与他一起工作以来🦓🐀🐑,他对我有很大的帮助🦙🦛🐽。心态是最强大的东西🐂🐽🐷,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐲🦁,但改变心态却需要付出很多。我所学到的就是要坚持🦒🐏,无论你今天过的好不好🐿🦮,每天都要坚持下去。不管我是没有进球、还是进了三个球🐢,我都会与他进行交流🐕。无论赛前赛后🐅,我都会和他谈一谈🐎🐴,说一说我的的情况🦄,然后我就可以投入到接下来的事情中去🦍🦎。自从治疗师来了之后🐢🐏,他帮助了我很多🦄🐕‍🦺。”沃特金斯透露,自从在心理准备方面进行了改善,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极。场外的训练等方面也发生了变化,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐗。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🦔,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐹。心态是最重要的🐖🦔🦡,大脑会给你带来不少东西🐷🐾,有时候你可能会自我怀疑🐨🦧。早上我有可能会(自我怀疑)🐁,但只要能接受自己的想法🐾,就能让大脑相信不同的一些事情🐷🦁🐨。”🐩
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评论
  • 是你太难忘 2024-06-18
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  • 熊抱啵儿 2024-06-18
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  • 温荼清风 2024-06-18
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  • 少メ鈎吲爺ヾ 2024-06-18
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  • 迷离 2024-06-18
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